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Les AQUABAGS: une nouveauté Promokiné

Posté le 28. Oct, 2015 par dans Médecine - Kinésithérapie Sport, Muscle: Evaluation - Renforcement, Nouveautés, réathlétisation

Les Aquabags sont des sacs très résistants de forme cylindriques ou sphériques.Aquabag_Promokine

On les remplit partiellement d’ Eau pour les lester. Les exercices dynamiques réalisés créent un niveau de résistance concentrique (action du lest de l’eau) et surtout excentrique lié à la résistance et au gainage imposé à la musculature par le déplacement de l’eau à l’intérieur du sac. Plus le mouvement est rapide, plus le travail excentrique et gainage est important

Pour découvrir les Aquabags en vidéo: Les AQUABAGS

Pour acheter un Aquabag, rendez vous sur le site Promokiné: Acheter un AQUABAG

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