Archive 'réathlétisation'
Elite Médicale distribue maintenant le Mad-Up Pro ! Voici tout ce qu’il y a à savoir sur l’entraînement en BFR (Blood Flow Restriction)
Posté le 15. Fév, 2021 par Legrand Catherine Masseur-Kinésithérapeute.
Qu’est-ce que l’entraînement en BFR ? Le BFR, comment ça marche ? L’entraînement BFR en résumé L’entraînement BFR augmente-t-il vraiment la force ? Il a été démontré qu’un entraînement avec restriction du débit sanguin (BFR) entraînait des transformations favorables de la masse et de la force musculaire, pour une charge d’entraînement considérée comme faible (0 […]
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Renforcement iso inertiel: la solution la plus rapide pour augmenter volume et force musculaire
Posté le 06. Fév, 2019 par Legrand Catherine Masseur-Kinésithérapeute.
Les dispositifs de renforcement musculaire iso inertiels de type Yoyo comme la kBox 4 Pro Exxentric d’Elite Médicale Promokiné apportent de nombreux avantages en teme d »efficacité. L’un d’eux est la rapidité en terme de développement trophique et force musculaire sur des entrainements de courte durée. Ces dispositifs ont une resistance générée par un système de […]
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Entrainement iso inertiel kBox et FOOTBALL PRO
Posté le 18. Nov, 2018 par Legrand Catherine Masseur-Kinésithérapeute.
L entrainement iso inertiel sur kbox Eccentric chez les joueurs de foot pro permet une augmentation de la masse maigre, une augmentation de la puissance en demi squatt, une augmentation de la vitesse de sprint. Renseignements kBox sur EccentricEliteMedicale
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Squatt en charges libres vs kBox Exxentric et développement de la force exentrique
Posté le 09. Nov, 2018 par Legrand Catherine Masseur-Kinésithérapeute.
Renforcement musculaire: Sur un travail en squatt, kBox Exxentric, grâce à la qualité de son renforcement iso inertiel permet de développer plus de force exentrique que le travail classique en squatt + charges libres. Un resumé en vidéo: squatt classique vs squatt iso inertiel kBox est disponible en France chez Elite Médicale Promokiné avec une […]
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Renforcement iso inertiel et personnes âgées. Possible? kBox4 EXXENTRIC Elite Médicale –
Posté le 20. Avr, 2018 par Legrand Catherine Masseur-Kinésithérapeute.
Le renforcement iso inertiel avec KBOX 4 by Elite Medicale n ‘est pas réservée qu ‘aux sportifs. Les personnes âgées peuvent également bénéficier de ce type de renforcement musculaire, d’autant plus intéressant que la masse musculaire diminue avec l’âge..
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Renforcement musculaire iso inertiel VS machines à charge traditionnelle
Posté le 23. Fév, 2018 par Legrand Catherine Masseur-Kinésithérapeute.
Le renforcement musculaire iso-inertiel est plus efficace que le renforcement sur machines à charges traditionnelles
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LANCEMENT DU SITE EXXENTRIC KBOX4 ELITE MEDICALE PROMOKINE: RENFORCEMENT ISO-INERTIEL
Posté le 22. Jan, 2018 par Legrand Catherine Masseur-Kinésithérapeute.
Lancement du site kBox Exxentric par Elite Médicale Promokiné, partenaire officiel Exxentric France.
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ICE POWER COLD GEL PLUS EFFICACE QUE PLACEBO: Essai randomisé VS placebo
Posté le 01. Juin, 2017 par Legrand Catherine Masseur-Kinésithérapeute.
Ice Power Cold Gel: un essai randomisé montre qu il est plus efficace qu un gel placebo sur les douleurs des tissus mous post traumatiques, sur la récupération de l impotence fonctionnelle, sur la satisfaction patient et prescripteur
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Les AQUABAGS: une nouveauté Promokiné
Posté le 28. Oct, 2015 par Legrand Catherine Masseur-Kinésithérapeute.
Les AQUABAGS :Nouveauté en vente chez PROMOKINE. Ce sont des sacs destinés au travail de renforcement musculaire notamment en gainage et en excentrique. Le principe de resistance est basé sur la vitesse de déplacement de l’eau à l’intérieur du sac. Indications: réatlétisation, gainage, fitness, sport, kinésithérapie
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Legrand Catherine Masseur-Kinésithérapeute: Bonjour , en Auvergne, vous pouvez aller à Clermon...
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Jo: Bonjour des établissements en Rhône Alpes Auvergne...
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